4 estrategias que favorecen la salud mental de los empleados
En los últimos años, se han producido avances positivos cuando se trata de que los empleadores proporcionen apoyo a la salud mental de los empleados, aunque los datos también revelan la necesidad de mejoras.
Según la encuesta Work in America 2023 de la Asociación Estadounidense de Psicología, el 55 % de los trabajadores está de acuerdo en que su empleador piensa que su entorno de trabajo es mucho más saludable mentalmente de lo que realmente es.1
La depresión, la ansiedad y el estrés general no solo afectan el bienestar mental y físico de sus empleados. Estos problemas de salud mental también pueden provocar un aumento de las bajas por enfermedad y una pérdida de productividad en su lugar de trabajo. De hecho, los desafíos de salud mental generan más de 200 000 millones de USD anuales en utilización de la atención médica y pérdida de productividad laboral.2
Consulte estas cuatro estrategias que pueden ayudarlo a respaldar la salud mental de sus empleados.
1. Ofrezca programas o servicios de salud mental.
Al ofrecer un programa de asistencia al empleado (employee assistance program, EAP) o una solución digital de salud mental, puede hacer que sea cómodo y fácil para los empleados acceder a la atención de salud mental personalizada y confidencial que necesitan. No olvide comunicarse a menudo con los empleados sobre los programas que tienen a su disposición, y revisar y actualizar periódicamente los recursos para asegurarse de que estén al día con las necesidades de los trabajadores.
2. Proporcione más capacitación sobre salud mental a los directivos.
En las encuestas, solo el 12 % de los trabajadores estadounidenses afirman que su empleador cuenta con personal en el sitio que ha recibido capacitación en salud mental.3 Los directivos de su compañía son en gran medida los guardianes del bienestar de los empleados, por lo que es importante asegurarse de que estén equipados con conocimientos que favorezcan la salud mental, creen un clima de trabajo seguro y fomenten la confianza con los trabajadores. Además, los gerentes deben recibir formación sobre los programas de salud mental de la compañía y capacitar a los empleados para acceder a esos recursos.
3. Cree un diálogo abierto con los empleados.
¿Cree que en su lugar de trabajo existe un diálogo positivo en torno a la salud mental? ¿Cree que sus empleados comparten su perspectiva? Tal vez no. Hasta el 43 % de los trabajadores temen que, si informan a su empleador sobre un problema de salud mental, esto les traerá consecuencias negativas en el lugar de trabajo.4 Un diálogo abierto y empático puede ayudarle a eliminar el estigma que a menudo impide a las personas buscar ayuda en materia de salud mental.
4. Ayude a los empleados a evitar el agotamiento.
El agotamiento es el estrés laboral que puede provocar depresión, ansiedad y toda una serie de dolencias físicas y mentales. El 57 % de los trabajadores estadounidenses afirman experimentar síntomas de agotamiento, y solo el 40 % de los trabajadores afirman que su empleador ofrece una cultura en la que se respeta el tiempo libre,5 por lo que vale la pena estudiar si su organización apoya un equilibrio positivo entre la vida laboral y personal. Consulte nuestro artículo sobre cuatro estrategias para ayudar a aliviar el agotamiento de los empleados en su organización.
¡Estamos aquí para usted!
¿Los beneficios de su compañía favorecen el bienestar de sus empleados? Podemos ayudarle a seleccionar un plan de atención médica que satisfaga las diversas necesidades de su equipo. Para obtener más información, llame al (877) 266-7326.
1American Psychological Association, 2023 Work in America Survey, https://www.apa.org/pubs/reports/work-in-america/2023-workplace-health-well-being, 2023.
2National Library of Medicine, The Impact of a Workforce Mental Health Program on Employer Medical Plan Spend: An Application of Cost Efficiency Measurement for Mental Health Care, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9969895/, 2023.
3American Psychological Association, 2023 Work in America Survey, https://www.apa.org/pubs/reports/work-in-america/2023-workplace-health-well-being, 2023.
4Ibid.
5Ibid.